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內容簡介

  按「新視野」中華經典文庫系列的書目,分系列輯錄各書篇首的導讀,薈萃各學者對中華經典的研究心得,集結成此導讀結集,並收錄了饒公、陳耀南、李焯芬三篇序文,均以為「今人為何需要讀經典」為題,帶出現代人讀中華經典的意義。

名人推薦

  推動文化的復興,我輩的使命是什麼?
  我以為,二十一世紀是重新整理古籍和有選擇地重拾傳統道德與文化的時代。  ——饒宗頤

  書中的每一篇經典導讀,均是針對現代人對經典智慧的需求而寫成的,因此既具現代視野,亦契合現代人的訴求。——李焯芬

  所謂「經典」,就是經歷了無數考驗,仍是大家心悅誠服、可資指導言行的文字記載。泛觀博覽、精細研究這些記載,我們可以了解人性人情、洞明世務(特別是中華文化精神),於是知所選擇繼承、發揚光大。——陳耀南
 

目錄


饒宗頤序:中國夢當有文化作為   ii
陳耀南序:中華經典古,今人惠澤新   vi
李焯芬序:現代人為什麼要讀經典   x

歷史
《左傳》導讀
闡春秋大義,美千古文章  單周堯  許子濱   002
《戰國策》導讀
縱橫決蕩,問鼎中原:《戰國策》中的變法、戰爭及興亡  陳岸峰   028
《史記》導讀
司馬遷的盛世之憂與庶民情結  馬彪   082
《漢書》導讀
惟一一部出自家學的斷代史「正史」  馬彪   112
《後漢書》導讀
「前四史」中成書最晚而頗多創新的《後漢書》   馬彪   130
《三國志》導讀
千古風流話三國  張偉保   150
《貞觀政要》導讀
貞觀君臣為政安邦的核心思想  羅永生   162
《資治通鑒》導讀
一部經典的誕生  張偉保   176

地理經濟等
《山海經》導讀
論《山海經》與中西神話的比較  黃正謙   200
《鹽鐵論》導讀
干預主義與反干預主義:《鹽鐵論》中的經濟思想  趙善軒   252
《人物志》導讀
且讓駿駒馳大漠,莫教駑馬騁沙場:從管理學與哲學角度看《人物志》  關瑞至   276
《水經注》導讀
中華大地的血脈  張偉國   320

跋   332

注:各類別下之經典按其成書時代排序。
 

饒宗頤序

中國夢當有文化作為


  二十一世紀是我們國家踏上「文藝復興」的新時代,中華文明再次展露了興盛的端倪。我們既要放開心胸,也要反求諸己,才能在文化上有一番「大作為」,不斷靠近古人所言「天人爭挽留」的理想境界。  

  二○○一年,我在北京大學的一次演講上預期,二十一世紀是我們國家踏上「文藝復興」的新時代。而今,進入新世紀第二個十年,我對此更加充滿信心。

  現在都在說「中國夢」,作為一個文化研究者,我的夢想就是中華文化的復興。文化復興是民族復興的題中之義,甚至在相當意義上說,民族的復興即是文化的復興。「天行健,君子以自強不息。」我們的文明,是世界上惟一沒有中斷過的古老文明。儘管在近代以後中國飽經滄桑,但歷史輾轉至今,中華文明再次展露了興盛的端倪。

  推動文化的復興,我輩的使命是什麼?我以為,二十一世紀是重新整理古籍和有選擇地重拾傳統道德與文化的時代,當此之時,應當重新塑造我們的「新經學」。我們的哲學史,由子學時代進入經學時代,經學幾乎貫徹了漢以後的整部歷史。但五四運動以來,把經學納入史學,只作史料看待,未免可惜,也將經學的現實意義降到了最低。現在許多簡帛記錄紛紛出土,過去自宋迄清的學人千方百計求索夢想不到的東西,而今正如蘇軾所說「大千在掌握」。我們應該如何善加運用,重新制訂新時代的「經學」,並以之為一把鑰匙,開啟和光大傳統文化的寶藏?長期研究中,我深深感到,經書凝結着我們民族文化之精華,是國民思維模式、知識涵蘊的基礎,是先哲道德關懷與與睿智的核心精義、不廢江河的論著。重新認識經書的價值,在當前有着重要的現實意義。甚至說,這應是中華文化復興的重要立足點。

  「經」的重要性自不待言。因為它講的是常道,樹立起真理標準,去衡量行事的正確與否,取古典的精華,用篤實的科學理解,使人的生活與自然相協調,使人與人之間的關係臻於和諧的境界。經的內容,不講空頭支票式的人類學,而是實際受用有長遠教育意義的人智學。

  「經」對現代社會依然很有積極作用。漢人比《五經》為五常,《漢書‧藝文志》更把《樂》列在前茅,樂以致和,所謂「保合太和」,「致中和,天地位焉,萬物育焉」,「和」體現了中國文化的最高理想。五常是很平常的道理,是講人與人之間互相親愛、互相敬重、圑結羣眾、促進文明的總原則。在科技發達、社會巨變的時代,如何不使人淪為物質的俘虜,如何走出價值觀的迷陣,求索古人的智慧,應能收獲不少有益啟示。

  西方的文藝復興運動,正是發軔於對古典的重新發掘與認識,通過對古代文明的研究,為人類知識帶來極大的啟迪,從而刷新人們對整個世界的認知。中國近半世紀以來地下出土文物的總和,比較西方文藝復興以來考古所得的成績,可相匹敵。令人感覺到有另外一個地下的中國──一個在文化上鮮活而又厚重的古國。對此,我們不是要照單全收,而應推陳出新,與現代接軌,把前人保留在歷史記憶中的生命點滴和寶貴經歷的膏腴,給予新的詮釋。這正是文化的生命力所在。

  二十世紀六十年代,我的好友法國人戴密微先生多次說,他很後悔花了太多精力於佛學,他發覺中國文學資產的豐富,世界上罕有可與倫比。現在是科技引領的時代,但人文科學更是重任在肩。老友季羨林先生,生前倡導他的天人合一觀。以我的淺陋,很想為季老的學說增加一小小腳注。我認為「天人合一」不妨說成「天人互益」。一切的事業,要從益人而不損人的原則出發,並以此為歸宿。當今時代,「人」的學問比「物」的學問更關鍵,也更費思量。

  作為一個中國人,自大與自貶都是不必要的。文化的復興,沒有「自覺」「自尊」「自信」這三個基點立不住,沒有「求是」「求真」「求正」這三大歷程上不去。我們既要放開心胸,也要反求諸己,才能在文化上有一番「大作為」,不斷靠近古人所言「天人爭挽留」的理想境界。

鄭煒明博士整理
載《人民日報》二○一三年七月五日五版

陳耀南序

中華經典古,今人惠澤新


  現在,幾乎人人都有一部智能手機,日新月異、奇妙無比了,還讀什麼「經典」──尤其是中國的經典?

  是的,近代中國的學術文化,比起西方先進,表現了若干方面的落後;不過,有史以來,中國也曾有不少超前──而且,無可否認,有些還具備普世價值,可說萬古常新。誰說中國人不能「窮、變、通、久」,「貞下起元」,再開新路?

  中國是如此廣土眾民,歷史持續而悠久,影響深遠而重大──所謂「文化」「文明」「開物成務」「興神物以前民用」……所謂「志道、據德、依仁、遊藝」,「知命守義」,「忠恕」……所謂「有無相生」「正反相成」「致虛守靜」「見素抱樸」等等出於華夏哲人,以至初興於天竺而發揚光大於中土高士的「五蘊皆空」「慈悲喜捨」,減除因生死人我差別而致的大苦大痛,種種現代更覺迫切珍貴的智慧理念,就是出於或者持久普及於中國經典。對這一切,我們怎可視而不見、習而不察、有而不珍?今日今時,鳳凰火浴,重新振起,騰飛世界,造福人類,豈不是有心人之所同盼、有目人之所共睹?

  更何沉,即使「普世市場」之類意義暫且不談,「中文」「中國」,對我們來說,畢竟是水之有源、木之有本,誰可以──怎可以──真的斬斷?

  所以,中華文化經典,不可不愛護、學習,不可不繼承、推廣!

  所謂「經典」,就是經歷了無數考驗,仍是大家心悦誠服、可資指導言行的文字記載。泛觀博覽、精細研究這些記載,我們可以了解人性人情、洞明世務(特別是中華文化精神),於是知所選擇繼承、發揚光大;並且,目染耳濡,用語行文,我們提升了吸收與表達能力,增加了智慧與樂趣──這些,我們可以從三方面再加闡發:

  首先,「天地之大德曰生」──「德」者,性能、作用──作為萬物之靈的人類,更能理性自覺地、不懈追求幸福地生存與進步。為此,物質與精神各方面的生活質素就得以繼續提升,表現為器材技藝、經濟政治、法律道德、哲學宗教等等,由外在而內心的種種文化現象與成績,而紀錄於人類特有的文字,集結、精選,就成為「經典」,此其一。

  其次,在文化的累積與發展中,人們研究、發現、掌握多變現象背後不變(起碼是相對穩定)的道理規律,於是執簡馭繁,這就是中國古人所謂「易簡而天下之理得」──諸如:友愛親情之可珍、鬥爭仇恨之可懼、良辰好景之可幸與可喜、天道命運之可信或可疑。諸如此類,是否「太陽之下無新事」?是否不管如何,都「前事不忘,後事之師」?此其二。

  第三:「時有古今,地有南北,字有更革,音有轉移,亦勢所必至。」明朝學者陳第的專業心得也好,希伯來古代智慧「巴別塔」典故的喻示也好,人類語文的演化與分歧,是人所共知的事實。不過,人又有神奇的學習與溝通能力,透過翻譯和解說,古與今,中與外,隔膜就得以消除,文化就得以交流、承繼。特別是我們的漢字中文,「金入洪爐不厭頻」,經過百多年來嚴苛的懷疑、輕蔑、考驗、批評,它難得的精簡與穩定特質,與口頭漢語適切配合的優點,理應更受珍視。透過視野的擴大與適當的更新,認真而合時的譯解,文、史、哲、教種種範疇的華夏經典,垂世行遠,光大發揚,就在於今日!

  中華書局(香港)有限公司「新視野中華經典文庫」,數載有成,業績彪炳,現在把「文庫」中五十種書的導讀合編為一集,以利參考、觀覽,就如從上古到近世《七略‧六藝志》《隋書‧經籍志》《四庫提要》的貢獻與功能,實在是嘉惠士林、功在社會。筆者有附驥之榮,謹致蕪辭,誠為之賀!

陳耀南於悉尼
二○一六年五月三十日

李焯芬序

現代人為什麼要讀經典


  英國牛津大學有位歷史學家,名叫湯因比(Arnold Toynbee,一八八九-一九七五)。他著作等身,代表作是十二卷的《歷史的研究》(A Study of History);書中深入分析了人類文明的歷史進程。學界一般認為他是二十世紀最偉大的歷史學家。上世紀七十年代,湯因比在他晚年的一些著作和訪談中,不時談到他對二十一世紀人類社會的一些預測和憂慮。他在分析文明史的基礎上,預見到二十一世紀的人類社會科技不斷進步,物質生活非常豐富;但人會變得越來越以自我為中心,越來越自私,物質慾望不斷膨脹。這將對地球的自然資源造成越來越大的壓力;而人與人之間、族羣與族羣之間的衝突亦越來越尖銳。從人類文明可持續發展的角度看,湯因比認為二十一世紀的人類社會需要重新審視並踐行中國傳統文化的價值觀,特別是儒家思想與大乘佛教。

  四十年後的今天,我們重溫湯因比的這些預言,不無感觸。過去的教育,既重視知識的傳播,亦同時重視人的教育,特別是品德的熏陶。今天的教育,基本上以知識教育為主導。知識的不斷膨脹,造成了越來越多的新科目,以及永遠也教不完的新課程。展望將來,網絡教育(e-learning; mobile learning)的比例會越來越重。同學們忙於低頭看他們的手機或i-pad,從中汲取他們所需要的各種知識或訊息。君不見:一家人外出吃頓飯,各人在飯桌上往往忙於看自己的手機,閒話家常式的分享明顯減少了。不少教育界的同工對如何在網絡時代推行德育(或人的教育)感到困惑。這不啻是湯因比所預見的現代人越來越以自我為中心、人與人之間關係越來越疏離的現象。湯因比的命題是現代人如何在物質文明與精神文明之間取得更合理的平衡。從現代教育的角度看,則是如何在知識教育與人的教育之間取得更合理的平衡。

  湯因比認為人類社會要持續發展,就必須處理好這些失衡的現象。而儒家思想和大乘佛教正可以幫助二十一世紀的人類社會在物質文明與精神文明之間取得更均衡、更和諧的發展;從而讓現代人生活得更有智慧、更稱意、更自在。我們回顧中古時代的歐洲,文藝復興讓當時的歐洲人生活得更有智慧,思想更開放和活躍,因而成就了後來的工業革命、科技不斷進步和強大的歐洲。正如饒宗頤教授所指出的,促進歐洲文藝復興的正是歐洲人對重新研讀古希臘、羅馬經典的興趣和熱潮。歐洲人從經典中得到了無窮智慧以及發展的動力。

  就在這個有趣的歷史時刻,基於出版人的文化使命感和社會承擔,中華書局(香港)有限公司出版了一套五十本的「新視野中華經典文庫」;並把每本的導讀抽出、結集成為這套名為《經典之門:新視野中華經典文庫導讀》的集子,作為閱讀經典的入門書。書中的每一篇經典導讀,均是針對現代人對經典智慧的需求而寫成的,因此既具現代視野,亦契合現代人的需要。

  湯因比預見了中華經典智慧對社會的價值。從個人的角度看,中華經典智慧亦能幫助現代人更好地面對社會的種種壓力,妥善處理好各種矛盾,從而讓大家生活得更稱意、更自在。我們今天的社會,競爭比以前更激烈,生活和工作壓力比以前更大。單以香港為例,六七十年代的香港只有二三千大學生。今天香港大學生逾十萬。不但畢業後找工作比從前難,連升職亦比從前難。我們的許多大學畢業生,很少有下午五點鐘下班的;經常是傍晚七點或更晚才能下班。有人回家以後還要用手機或電腦繼續工作。中華經典中有不少人生智慧,可以幫助我們更坦然地應付這些生活和工作中的壓力和挑戰,更善巧地處理好人際關係,幫助我們走上事業成功的坦途,同時獲得別人的尊敬、衷誠合作和支持。換句語說,研習中華經典,可以補現代知識教育的不足,讓我們除了現代專業知識之外,還具有人生智慧,懂得待人接物,事業上更成功,生活得更幸福快樂。

  中華經典智慧,無論是對人類社會的未來,抑或是對個人的成功和幸福,都具有巨大的價值和意義。

香港大學饒宗頤學術館館長 李焯芬
二○一六年六月
 

詳細資料

  • ISBN:9789888463657
  • 規格:平裝 / 354頁 / 25k正 / 14.8 x 21 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:香港
  • 本書分類:> >

內容連載

《漢書》導讀
惟一一部出自家學的斷代史「正史」 
歷史學博士 、日本山口大學東洋史研究室教授  馬彪
(節錄)
 
歷代學者喜將《史記》與《漢書》進行「馬班異同」的比較,而且多持褒馬貶班的態度。其實,《史》《漢》之間有可比之處,也有不可比之處;至少從前者為中國第一部通史,後者是中國第一部斷代史的角度來講,二者並列第一,各有所長,很難論定孰優孰劣!
 
所謂斷代史,是以朝代為斷限的史書,即記述一個朝代歷史的史書。東漢著名的史學家班固等人編纂的這部《漢書》(又稱《前漢書》)就是中國第一部斷代史,而且是二十四史中惟一一部出自家學的斷代史著作,其價值不容低估。
 
一、續寫《史記》風潮中成書的斷代史《漢書》
 
自古以來中國人喜歡記述歷史,這一習慣形成的原因可能有很多,但是無論如何與司馬遷創立《史記》(嚴格地説魏晉以前叫《太史公書》)的成功是分不開的。至少,司馬遷的《史記》一經問世就製造了大批的「粉絲」。又因為《史記》只寫到漢武帝太初年間,而且很快出現缺失,所以在西漢那些愛好《史記》的「粉絲」中,有一位元帝、成帝之間的博士褚少孫已經開始續寫《史記》了 。從此以後續寫《史記》者不斷,如成帝時的揚雄及劉歆、陽城衡、史考山等。
 
後來班彪也起了續寫《史記》的念頭,他認為當時雖然有着各種對《史記》的續寫,但多為鄙俗之作,缺乏繼承太史公的文才,所以他要親自續寫《史記》。然而,到了他兒子班固的時候,起初那種續寫《史記》後篇的想法發生了變化,最終寫出了《漢書》。也就是説班彪那時候確實是希望寫《史記》的續篇,但是班固則上自漢高祖下至前漢結束以及隨後的王莽時期,將這二百三十餘年的史事撰述為《漢書》。《漢書》雖説大體沿襲《史記》的體例,但是最大的不同在於:與《史記》的通史體例相反,《漢書》是斷代史。
 

 

 

 

註:本文適合健身教練、資深健身愛好者。零基礎健身者請在教練指導下進行。 開門見山的說,在現實中並沒有那麼多的人骨盆前傾,如果僅僅依靠腰椎曲度變大或者髂腰肌緊張來判斷骨盆的狀態,可能你會得到一個錯誤的答案,因為在工作中我經常會發現有些客戶骨盆後傾也會有腰椎曲度變大,終其所以,是你需要把您的身體當成一個整體去看待,您不是一臺機械,可以分成一個個零件,您是一個活物,是每一條筋膜鏈環環相扣的人,如果在你想通過訓練解決假胯寬,膝超伸,大腿前側過粗,臀部太扁,膝關節疼痛,由於精準評估邏輯性很強,接下來請喝杯咖啡,仔細看~ 我們來看看骨盆帶評估的先驅,最先提出骨盆前傾是布拉格學院的Janda教授在1987年提出的下交叉綜合徵, ... 引自「揚達治療法」 這在當時的功能醫學上可以說是開天闢地,後人在巨人的肩膀上不斷發展,知道了訓練矯正中還需要有關節的聯動,重視呼吸與重心,衍生出了解剖列車,sfma等等技術體系,所以當技術發展到今天,我在工作中我會發生很多假的骨盆前傾,有不少誤診的案例。因為柏齡公眾號的文章《骨盆前傾的自我測試和糾正的方法》已經寫的非常好,所以接下來我不會單獨的講解肌肉,而是通過整體觀寫出日常中容易遺漏的自我評估與訓練。 ... 首先我們要找到兩個骨性標識,也就是左右的髂前上棘與恥骨,這三個點構成了一個平面, 在人的中立位中,這個平面應該和地面是垂直關係,常見的評估中認為髂前上棘跑到恥骨的前面去了就是骨盆前傾。但這種判斷有點「粗放」。 ... 這種判斷其實可以再次細分,我們分幾點說明: 1. 需要站立位與跪位分別測量,有的人是站立位是髂前上棘跑到恥骨的前面,但在跪立位的時候這個平面又和地面垂直了,那問題不出在骨盆,而是出現在了膝關節和足踝,這也是在傳統評估中常常忽視的一點,我們忘記了人是活的,在每個體態下我們關節的狀態是不同的。 ... 除了站立位,還需要跪立位查看骨盆狀態 如果你跪著的時候骨盆是正常的,那麼你解決你體態最快的辦法是松解膕肌與加強足踝的控制,膕肌的松解可以在坐位下固定大腿做小腿的內旋與外旋。 ... 關於足踝的控制可以查看《如何高效瘦腿》一文。 2. 前傾不常見,骨盆前移非常常見,這是下腹部贅肉和膝超伸的元兇。如何看你有沒有骨盆前移呢?可以找本書在一個放鬆的狀態下做個托舉的動作,感覺一下自己在上舉的過程中會不會存在骨盆往前的趨勢, ... 如果有,可能你的下腹部贅肉是假的,骨盆前移是真的。當你骨盆前移時,身體為了不讓你往前摔倒,膝蓋會自動鎖死,控制住下肢的穩定,所以如果你有膝超伸時,最快的方法應該是控制讓骨盆往後,調整重心 3.需要把主動運動檢測與被動運動檢測分開。比如需要查看仰臥狀態髖關節屈曲能力,正常人的髖關節屈曲能力是135度左右,但當骨盆前傾時由於屈髖肌緊張,在運動中髖關節就無法爆發出強大的力量——這一點你可以這麼理解,大家都做過托臂彎舉和直臂彎舉吧?會發現直臂彎舉的重量明顯比托臂的大,這就是因為肱二頭肌提前收縮變緊張了,我們人身上所有的肌肉都是這樣,只有在合理的狀態下它才有真正的力量。我們在這裡就需要去尋找更深層次的原因,如下圖,主動的收縮不足代表著你髂腰肌力量不足了,被動的收縮不足代表著後側臀肌的過緊,需要拉伸。分析的越清楚,你在訓練中走的彎路就越少。 ......... 1.前傾前移的糾正中容易被忽略的激活——胸椎的旋轉。 你會發現我們人類日常行走邁右腳的時候出左手,也就是我們的骨盆在每時每刻的前傾後傾時還會帶著上半身的旋轉,在解剖列車的螺旋線也會看到骨盆與胸廓之間被十字相連,在成人中,肌肉的失衡幾乎都是從骨盆遠端開始,如果想快點讓骨盆回到中立位,比如偉大的拉伸和一些揮拍類運動必不可少。 ... ... 2.在體態糾正中永遠不要忘記動作模式的建立。其實不管是骨盆的後傾前傾也好,還是側傾前移也好,只代表了一件事,你無法在運動中維持你的中立位,這種情況我都是建議先用俯臥位或者仰臥位來進行糾正訓練,動作不容易變形,比如下圖的這個動作,動作模式類似分腿蹲,但在床上你無法骨盆前傾,這樣的練習訓練個幾次大腦就會記住骨盆的中立位在哪了。 ............ 我們對於美的追求是永恆的話題,特別是夏天的臨近,我們對身材的需求會越來越強烈,很多人體脂很低了,但身體的中段的形態就是好看不起來,問題就是在骨盆上,當我們骨盆前傾時,無法避免的就會有大腿的內旋(也就是假胯寬),前面也說一前傾屈髖就無力,那我們還要走路啊,怎麼辦?大腿就會來幫忙,久而久之大腿前面就又粗又寬了,而屈髖肌群又和屁股是好朋友,屈髖無力屁股也會跟著一起癟下來。如何少走彎路呢?就需要你把上面的評估好好的測試一下,看看自己是不是不管什麼體位骨盆都不在中立位呀,做深蹲屁股總是找不到感覺啊,有了針對性的評估再進行訓練,相信大家都會進步的非常快,加油! 其實在現代生活中,因為長時間久坐,骨盆的受限太普遍了,但骨盆又是我們身體承上啟下的一個關節,它的受限導致的腰痛膝痛影響了很多人的日常生活,所以在這裡寫了幾點大家可能忽略的點,希望大家有一個自由的髖關節,越練越健康!越練越美麗! 作者:陳德聖,國家衛計委認證康復治療師。靈活應用SFMA,DNS,ANRM,歐洲筋膜整復等多項技術整體評估與治療身體功能障礙。相信無痛治療,相信以人為本的功能醫學,相信我們的身體值得被溫柔以待。 (本文完) 最後,再次向大家推薦我新出版的兩本《量化健身》,作為一個標準化健身產品的嘗試,我相信這兩本書會系統性重建你對訓練的認知(所有網店和線下書店均有銷售)。 ...

 

 

 

 

 

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