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選擇好的婦幼商品，對於我照顧寶寶真的太重要了

有了小朋友後，最煩惱的就是日常生活的用品，吃的東西還在其次

因為有良心的廠商，對於品質的控管會非常細心

【MOM AND BAB】深海螃蟹純棉五分短褲-三件組(6M-4T)這是我在育兒討論區的排行榜看到，是銷售前幾名的好物

看了許多媽咪的分享，衷心覺得這個是一個不錯的產品

無論是用途，還有適合的年齡

都很適合我現在的寶寶

當媽媽後就知道要操心的事情很多，總是希望給小朋友最好的照顧

所以這個【MOM AND BAB】深海螃蟹純棉五分短褲-三件組(6M-4T)都很符合我的需求，不過你也知道，一般的商店都比較貴

所以都會習慣記下產品名稱，習慣到MOMO作挑選

也不能算是貪小便宜啦，重點要省錢，畢竟之後小朋友教育費可是吃重的呢～

精挑細選推薦【MOM AND BAB】深海螃蟹純棉五分短褲-三件組(6M-4T)給每個媽媽

希望有幫助到大家喔

詳細介紹如下~參考一下吧

說明：

品號：3983885

親膚透氣手感柔軟非常有質感。
精緻繡花立體可愛動物
最呵護寶貝的優良品質

描述：

須知：

商品組合：深海螃蟹純棉五分短褲-三件組(6M-4T)
品牌：MOM & BAB
尺寸：6M 9M 12M 18M 24M 3T 4T
材質：100%純棉
產地：中國
洗滌方式：機器(O)溫度<40℃弱速洗滌縮短洗程；不可漂白；中溫熨燙溫度<150℃；不可乾洗；可用機器烘乾溫度<90℃

產品特點：柔軟舒適

適應季節：夏季

合身指數：標準

款式彈性：適中

厚度指數：適中

◆深淺色請分開洗滌，可先單獨浸泡觀查是否有染色情形。

◆避免使用漂白劑，或含有螢光增白劑之洗潔劑。

◆純棉材質不可烘乾，以免衣物縮水。

◆印/繡花商品建議翻面洗滌；清洗浸泡時間不宜過長，可保持色彩亮麗如新。

底下這些也是熱門的書單值得推薦喔！

文、圖／嬰兒與母親

★☆孕期荷爾蒙改變老化元凶☆

從懷孕到生產，女性在生理上起了相當大的變化。最明顯的內在變化就是骨頭大量流失鈣質以及子宮、膀胱和陰道鬆弛、下垂。此外，由於懷孕會增加心臟、腎臟和肺臟負擔，因此產後也可能出現心肺功能衰退的現象。

分析完內在變化，再來是媽咪們最關心的外在變化。台灣抗老化保健學會理事長潘世斌表示，產後最明顯的外在變化就是腹部鬆弛，媽咪除了肚皮會長妊娠紋，手臂上臂、屁股也可能出現肥胖紋。而因為皮膚鬆弛加上體重、脂肪增加，媽咪在哺乳期結束以後胸部往往會變得又皺又垂，脖子和臉也會因為皮下脂肪變少而產生皺摺，膚色也變得暗沉甚至會長許多黑斑，這些都是懷孕的代價。

★☆避免體力變差多吃含碘食物☆

如何在產後避免老化症狀找上門呢？潘世斌理事長表示，產後可以做鍛煉骨盆底肌的運動防止骨盆底器官下垂，同時訓練腹部核心肌肉群。坐月子最好避免大魚大肉，蛋白質、澱粉、脂肪的比例應控制在4：3：3。如果要避免髮色變淡或掉髮，最好多攝取含鐵、銅、鎘及鋅離子的食物。由於甲狀腺素分泌不足容易讓體力變差，體重下降的速度也會比較慢，媽咪最好多吃海帶、紫菜、海參、海蜇、沙丁魚、芝麻、菠菜、桃子、菇類等含碘的食物。

★☆產後老化高危險群☆

1.肥胖

潘世斌理事長指出，WHO（世界衛生組織）把「肥胖」納入疾病不是沒有原因的，所有遺傳體質中，肥胖體質的人老化速度最快。

2.神經質

由於緊繃、緊張的情緒容易產生自由基，而自由基又與老化息息相關。因此容易緊張、焦慮的人比較容易老，特別是罹患精神疾病、有精神官能症的人。

★☆中醫看產後老化當心感染邪氣☆

另一方面，就中醫觀點，媽咪從懷孕到生產不斷流失氣血，產後1個月會呈現氣血虧虛的狀態。如果媽咪此時沒有調整好生活作息，又加上照顧寶寶、產後失眠、憂鬱等外在因素，很容易受七情影響而感染外界邪氣，出現感冒、頭痛等症狀，如此便會導致老化。產後老化常見症狀大致分為下列4種，分別是皮膚長黑斑、鬆弛下垂、暗沉、粗糙；掉髮、長白髮；肥胖、水腫以及腰部、骨頭和膝蓋痠痛。也許有人會問，為什麼產後容易水腫？中國醫藥大學附設醫院中醫婦科主治醫師李湘萍解釋，新陳代謝差、氣血循環差容易形成痰濕體質，這種體質的人容易在身體蓄留水分和脂肪，由此導致水腫和肥胖。

採訪撰文／戴筠

諮詢／台灣抗老化保健學會理事長潘世斌

中國醫學大學附設醫院中醫婦科主治醫師李湘萍

攝影／老麥麥叔叔攝影

梳化／蔡琇惠

model／漂亮媽咪蘇莉華（※人物與文章主題無關）

＊完整文章內容請參考：【嬰兒與母親】2016年10月號。

＊【嬰兒與母親】官方網站。

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文、圖／嬰兒與母親

★☆孕期荷爾蒙改變老化元凶☆

從懷孕到生產，女性在生理上起了相當大的變化。最明顯的內在變化就是骨頭大量流失鈣質以及子宮、膀胱和陰道鬆弛、下垂。此外，由於懷孕會增加心臟、腎臟和肺臟負擔，因此產後也可能出現心肺功能衰退的現象。

分析完內在變化，再來是媽咪們最關心的外在變化。台灣抗老化保健學會理事長潘世斌表示，產後最明顯的外在變化就是腹部鬆弛，媽咪除了肚皮會長妊娠紋，手臂上臂、屁股也可能出現肥胖紋。而因為皮膚鬆弛加上體重、脂肪增加，媽咪在哺乳期結束以後胸部往往會變得又皺又垂，脖子和臉也會因為皮下脂肪變少而產生皺摺，膚色也變得暗沉甚至會長許多黑斑，這些都是懷孕的代價。

★☆避免體力變差多吃含碘食物☆

如何在產後避免老化症狀找上門呢？潘世斌理事長表示，產後可以做鍛煉骨盆底肌的運動防止骨盆底器官下垂，同時訓練腹部核心肌肉群。坐月子最好避免大魚大肉，蛋白質、澱粉、脂肪的比例應控制在4：3：3。如果要避免髮色變淡或掉髮，最好多攝取含鐵、銅、鎘及鋅離子的食物。由於甲狀腺素分泌不足容易讓體力變差，體重下降的速度也會比較慢，媽咪最好多吃海帶、紫菜、海參、海蜇、沙丁魚、芝麻、菠菜、桃子、菇類等含碘的食物。

★☆產後老化高危險群☆

1.肥胖

潘世斌理事長指出，WHO（世界衛生組織）把「肥胖」納入疾病不是沒有原因的，所有遺傳體質中，肥胖體質的人老化速度最快。

2.神經質

由於緊繃、緊張的情緒容易產生自由基，而自由基又與老化息息相關。因此容易緊張、焦慮的人比較容易老，特別是罹患精神疾病、有精神官能症的人。

★☆中醫看產後老化當心感染邪氣☆

另一方面，就中醫觀點，媽咪從懷孕到生產不斷流失氣血，產後1個月會呈現氣血虧虛的狀態。如果媽咪此時沒有調整好生活作息，又加上照顧寶寶、產後失眠、憂鬱等外在因素，很容易受七情影響而感染外界邪氣，出現感冒、頭痛等症狀，如此便會導致老化。產後老化常見症狀大致分為下列4種，分別是皮膚長黑斑、鬆弛下垂、暗沉、粗糙；掉髮、長白髮；肥胖、水腫以及腰部、骨頭和膝蓋痠痛。也許有人會問，為什麼產後容易水腫？中國醫藥大學附設醫院中醫婦科主治醫師李湘萍解釋，新陳代謝差、氣血循環差容易形成痰濕體質，這種體質的人容易在身體蓄留水分和脂肪，由此導致水腫和肥胖。

採訪撰文／戴筠

諮詢／台灣抗老化保健學【momo週年慶-介紹】會理事長潘世斌

中國醫學大學附設醫院中醫【momo週年慶優惠折扣-評價】婦科主治醫師李湘萍

攝影／老麥麥叔叔攝影

梳化／蔡琇惠

model／漂亮媽咪蘇莉華（【momo週年慶-年末出清】※人物與文章主題無關）

＊完整文章內容請參考：【嬰兒與母親】2016年10月號。

＊【嬰兒與母親】官方網站。

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